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mardi 14 juillet

14 juil. 07:00 07:45 Yoga du Matin
En ligne 07:00 - 07:45     0 Durée: 45 minutes

cours annulé

Une pratique pour éveiller le corps et cultiver l’énergie pour la journée.
La séance associe mouvements doux et dynamiques, postures (āsana), puis se termine par une relaxation et/ou une courte méditation.

                                                                                                       

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